18 de jun. de 2013

10 motivos para... Começar uma dieta no inverno






  1. Você vai se sentir menos cansada.
  2. Vai espantar o frio.
  3. Como no inverno você precisa de mais proteínas,vai poder dar umas escapadas sem sentir o resultado
  4. Vai chegar no verão já com resultados.
  5. E com isso vem os gatinhos ;)
  6. No verão não vai ser difícil se manter em forma.
  7. Você pode se divertir.
  8. Enquanto se exercita coloque músicas que gosta e vai ser mais legal.
  9. Chame amigas e dancem juntas,montem coreogrefias.
  10. Antes de dormir e depois que acordar faça 5m de alongamentos e mini exercícios.Vai ver o resultado logo,logo.
#Sam

Nenhum comentário: