Acne

Acne: como evitar, e escondê- las direitinho? A gente conta!

O que fazer para evitar a acne:

Limpeza: O ideal é lavar o rosto duas vezes por dia com um sabonete neutro e usar um tônico facial ou loção para evitar o excesso de brilho ao longo do dia. Faça uma exfoliação leve uma vez por semana e uma limpeza de pele a cada dois meses para retirar cravos e outras impurezas.

Produtos Certos: quem tem pele mista a oleosa deve optar por versões sem óleo, na forma de sabonetes líquidos, emulsões e géis, o que previne as espinhas. Aposte ainda naqueles específicos para pele com acne, à base de àcido salicílico e glicólico.

Alimente-se direito: turbine o prato com grãos integrais, laranja, tomate, cenoura, couve e alimentos ricos em vitaminas A,B, e C. Eles ajudam a regular as glândulas sebáceas, produtoras de óleo, cicatrizar espinhas e renovar a pele.

Desparecer mais rapido:

 Leve: se as espinhas aparecem apenas de vez em quando, voce consegue resolver em casa com loções e géis secativos.

Moderado: se o rosto costuma ficar todo empipocado com frequência, procure um dermatologista. Ele pode receitar desde ácidos e loções manipulados até medicamentos para usar em casa, como antibióticos e pílula anticoncepcional.

Grave: aqui o Roatan é o remedio mais eficiente, pois bloqueia a atividade das glandulas sebáceas.

Espero que tenha ajudado!!!