Cabelo, nem sempre é uma tarefa fácil

Pontas duplas, triplas ai dá até raiva só de falar!

Bom mais muitas pessoas dizem ter remédios, tratamentos ou outras coisas milagrosas para tratar as pontas duplas, mais eu vou deixar uma aqui que com certeza você vai gastar bem menos e vai fazer muito mais resultado!

                                                         E a dica é: Corte seu cabelo!!

Muito simples né?!
As pontas duplas começam a aparecer uns dois meses depois do seu último corte, então corte elas! Vá a um cabeleireiro e corte somente as pontas, assim estará livre delas!


Para quem pinta, faz progressiva ou chapinha em seu cabelo é bom sempre fazer uma hidratação com queratina a cada 15 dias, assim evita o cabelo quebradiço e com pontas duplas.


 Sempre que for a praia leve um spray para cabelo com filtro solar.

Ou se você não puder ir a um cabeleireiro a cada 2 meses corte você mesma, mais somente as pontas duplas ok?!


Infelizmente isso acontece com todas nós. Fazer o que né?!


OBS: Corte só a ponta dupla ! Não é necessário arrancar o fio!

BEIJOS..

Unhas e seus problemas

Qual mulher não ama ter suas unhas compridas e saudáveis?! Mas isso nem sempre é possível, geralmente elas são muito quebradiças. Isso não é nem um pouco bom, tenho como experiencia própria.

Por isso prestem atenção!

As unhas são:

Anexos cutâneos formados por células cornificadas (queratina) que formam lâminas de consistência endurecida. Resumindo são o acabamento da pele/corpo.

Cuidem muito bem delas, pois fazem parte de você.

A saúde:

A saúde das unhas está muito ligada à alimentação da pessoa: uma dieta rica em proteínas, nutrientes e oligoelementos é muito importante para mantê-las saudáveis.

Dicas:

• Uma pessoa que lava louças sem luvas pode enfraquecer ou manchar suas unhas. Seria interessante uma mudança desse hábito durante um mês para observar se as unhas melhoram. Caso isso não aconteça, o ideal é procurar um dermatologista para saber se existe relação com alguma doença.

• Usar esmalte que não tenha ingredientes corrosivos ou que não cause alergia. Produtos como o tolueno e o formaldeído são compostos químicos que estão na composição do esmalte e que podem causar alergia em algumas pessoas. O esmalte protege a unha, funcionando como uma camada protetora, mas precisa ser de boa qualidade. 

• Podemos cortar e lixar as unhas sem problema algum. Entretanto, não devemos retirar as cutículas, pois elas servem de proteção contra doenças.

Conhece?!

                                  

Pois é esse é um problema muito comum, mas muito grave.

Mais para você parar só precisa de 2 coisas: Força de vontade  e querer muito! Se você tiver isso com certeza vai parar de roer.

Pele perfeita

Vou deixar algumas diquinhas para vocês garotas lindas, ficarem mais lindas ainda!
Aí vai..

Para uma pele saudável hoje, amanhã, depois de amanhã e até quando estiverem bem velhinhas..

Rituais Básicos..

Para manter a elasticidade, brilho e força a pele precisa de que você tenha esforço e não produtos milagrosos, quando acordar lave bem o seu rosto, passe um creme e um protetor solar, o protetor que seja com um fator acima de 30 para poder proteger muito bem o seu rosto dos raios UVB e UVA.

LIMPAR: É a retirada das células mortas e as impurezas que se instalam nos poros, devido á poluição e ao suor.

HIDRATAR: É  a proteção que você dá á sua pele, ajudando a devolver a umidade natural evitando futuras agressões.

PROTETOR SOLAR: Sempre use! Com sol ou com chuva, sempre use!

Tipos de Pele...

Para saber seu tipo de pele lave o rosto com sabonete neutro, espere 15 min. e olhe no espelho.

PELE NORMAL: Apresenta aspecto liso, macio os poros são fechados.

Limpeza: Faça ao se levantar e antes de dormir, lave seu rosto com um sabonete neutro e água morna.

PELE OLEOSA: Logo apos ser lavada começa a brilhar. O excesso de gordura dilata os poros.

Limpeza: Faça pela manhã, usando um leite de limpeza, a noite repita.

PELE SECA : É áspera e fica repuxado pois o equilíbrio entre gordura e água é pequeno

Limpeza: Faça de manhã e a noite com um sabonete neutro

Dica: Passe no mínimo 2 vezes por dia o protetor solar
         Nunca faça força para lavar o seu rosto

 Beijo..

Olhos e Boca

Vamos cuidar bem dos nossos olhos e de nossa boca?!

Olhos radiantes...


Claros ou escuros eles precisão de cuidados, passe sempre um creme e faça massagens..

Faça uma alimentação rica em vitamina A, frutas e vegetais de coloração alaranjada e esverdeada, lrite e seus derivados.

Use o óculos de sol correto!

Se tiver qualquer tipo vá imediatamente a um médico especializado.

Para uma Boca venenosa..

Se for tomar banho de sol redobre os cuidados com a boca

Passe muito batom e gloss para evitar rachaduras e machucados

Nunca passe máscaras ou qualquer tipo de esfoliante na sua boca! Pode te trazer novidades não muito agradáveis..

Limpe sempre seus dentes!! dica da minha dentista..


Beijos..

E sempre cuidem da sua boca e dos sues olhos!

Esfoliação

Imagine uma pele sem espinhas! Sonho? Não! A gente conta a receita...

* Use o sabonete DOVE, passe bastante no rosto, até ficar bem ensaboado, após pegue um pouco de açúcar nos dedos e faça massagem, com o DOVE e a açúcar. Em seguida, enxague tirando todo o produto, enxungue seu rosto e de tchau as espinhas!

* DICA: Faça massagem com mais intensidade aonde houver espinhas.

*Fazer a esfoliação uma vez por semana!
                                                                     Espero que tenha ajudado!!!      bjoksssss...

         

Bumbum e Seios, impecáveis.

Vamos combinar que toda mulher ama ter seios e bumbum impecáveis..
Por isso preparei algumas dicas para você....

                Para um bumbum impecável:

...Para deixar ele lindo não tem jeito, exercícios localizados é a forma mais prática para deixar ele durinho...

...Falando em exercício vou deixar um bem simples pra vocês: Pegue um cabo de vassoura, deixe o bumbum contraído e os joelhos semiflexionados, suba e desça o pé mantendo o bumbum contraído, repita com a outra perna...

...Não tome banhos quentes !!!


                  Para belos seios:

...Faça massagens em movimentos circulares, usando cremes específicos para evitar a flacidez e as estrias...

                  VALORIZE!!

...SEIOS GRANDES: Decotes em V ou oval ficam um arraso!!

...SEIOS PEQUENOS: Redondo ou canoa vai te valorizar pra valer!!

...SEIOS MÉDIOS: Com um ombro só e roupas mais justas vai ficar show!!

Bom espero que tenham gostado
Até mais..
Beijos..

Pintas e Manchas

Pintas e Manchas

Resolva seu problema, a gente ajuda:

Marcas de espinha: Espremeu a espinha? Então use filtro solar, a um creme clareador com ácido ( glicólico, dioico, ou korjico)
As manchas costumão sumir no periodo de 3 a 6 meses. Enquanto usar o creme, evite ficar muito tempo no sol, ele piora as manchas.

Pinta alta: É comum ter esse tipo de pinta. Algumas parecem ser uma verruga, mas sem preocupação, geralmente, elas costumão não apresentar riscos.

    espero ter ajudado, girls....
                                                     Bjoks....

Celulite e Estrias.. O terror das mulheres..

Não vamos negar todas nós temos! Mas aí vai umas dicas para acabar com elas e se sentir melhor nesse verão.

# Para reduzir as chances de você ganhar CELULITE, não coma muitas frituras ( pizza, pastel, batatas fritas, etc.. Essas coisas deliciosas) e também reduza o consumo de sal, chocolates, refrigerantes, sorvetes e doces em geral.

* O iogurte faz muito bem para a pele, por que é mega rico em cálcio.. Tome sempre que puder!

# Exercícios aeróbicos ( natação, corrida, caminhada e ciclismo) são ótimos para tonificar os músculos.

* Água, muita água!

# A respiração correta também é muito importante! Por que ajuda a eliminar toxinas do organismo, prevenindo a celulite.

* O cuidado com a alimentação  é mais do que importante!

# Para o cuidado com as estrias evite ficar  ao sol durante longos períodos

Olheiras, como esconder?

Meninas, hoje resolvemos ajudar voces sobre um assunto um tanto polemico, as temidas  olheiras... Separamos aqui algumas dicas para disfarça esse mal....
   
Camuflagem: Corretivo amarelo neutraliza o roxo das olheiras. Passe uma camada fina dando leves batidinhas. Depois, aplique o corretivo da cor da sua pele.

Durma bem: dormir mais de oito horas por dia é um santo remedio!

Meninas, e aquela antiga historia de que passa hipoglós melhora as olheiras. É MITO!!! O creme da uma leve impressao de que elas estão mais claras, mas isso é porque possui pigmentos brancos!

            Espero que tenha ajudado, voces meninas!!!

                                   Bjokssss!!!

All Star

Qual garota não resiste a um all star?! Ele combina com tudo, saias, calças, vestidos, shorts, etc.. E o mais importante tem de todos os estilos!

Vamos saber um pouco mais da história dele?!

Bom tudo começou  lá em 1917 com a  idéia de  fazer um tênis bom e confortável para se jogar basquete. Enfim não eram populares até que o jogador  Chuck Taylor começar a usar, depois ficou popular e todos ficaram mais exigentes, querendo modelos novos, assim surgiu os de cano alto, de couro, camurça,vinil, etc..

Tem para :

Um estilo mais romântico

Despojado:

Simples:

Rock:

Cano alto:

Tem de salto:

Estilo sandália:

Bom como disse tem de todos os estilos e combina com tudo.

Espero que tenham gostado.

Acne

Acne: como evitar, e escondê- las direitinho? A gente conta!

O que fazer para evitar a acne:

Limpeza: O ideal é lavar o rosto duas vezes por dia com um sabonete neutro e usar um tônico facial ou loção para evitar o excesso de brilho ao longo do dia. Faça uma exfoliação leve uma vez por semana e uma limpeza de pele a cada dois meses para retirar cravos e outras impurezas.

Produtos Certos: quem tem pele mista a oleosa deve optar por versões sem óleo, na forma de sabonetes líquidos, emulsões e géis, o que previne as espinhas. Aposte ainda naqueles específicos para pele com acne, à base de àcido salicílico e glicólico.

Alimente-se direito: turbine o prato com grãos integrais, laranja, tomate, cenoura, couve e alimentos ricos em vitaminas A,B, e C. Eles ajudam a regular as glândulas sebáceas, produtoras de óleo, cicatrizar espinhas e renovar a pele.

Desparecer mais rapido:

 Leve: se as espinhas aparecem apenas de vez em quando, voce consegue resolver em casa com loções e géis secativos.

Moderado: se o rosto costuma ficar todo empipocado com frequência, procure um dermatologista. Ele pode receitar desde ácidos e loções manipulados até medicamentos para usar em casa, como antibióticos e pílula anticoncepcional.

Grave: aqui o Roatan é o remedio mais eficiente, pois bloqueia a atividade das glandulas sebáceas.

Espero que tenha ajudado!!!